【艾灸哪个部位最祛湿】艾灸是中医传统疗法，常用于驱寒除湿。对于湿气重的人群，选择正确的穴位能有效帮助祛湿。以下是常见有效部位的总结：
| 穴位名称 | 位置 | 功效 |
| 中脘 | 脐上4寸 | 健脾化湿，调理脾胃 |
| 足三里 | 外膝下3寸 | 增强脾胃功能，祛湿排毒 |
| 阴陵泉 | 膝下胫骨后缘 | 利湿健脾，缓解水肿 |
| 关元 | 脐下3寸 | 温阳散寒，补肾祛湿 |
建议根据个人体质选择合适的穴位，并在专业指导下进行艾灸，以确保安全和效果。
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问 艾灸哪个部位最祛湿
2025-09-30 22:55:06
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2025-09-30 22:55:06
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