【DHA建议补充到几岁】DHA是婴幼儿大脑发育的重要营养素，但不同年龄段的摄入需求不同。以下是各年龄段DHA的建议补充情况：
| 年龄段 | 建议补充情况 |
| 0-12个月 | 母乳或配方奶中已含DHA，一般无需额外补充 |
| 1-3岁 | 可通过食物（如深海鱼、蛋黄）获取，必要时可补充 |
| 4-12岁 | 饮食均衡者无需额外补充，特殊人群可考虑 |
| 12岁以上 | 一般无需特别补充，健康饮食即可满足需求 |
总体来看，DHA在婴幼儿期尤为重要，但随着年龄增长，合理饮食可满足需求，无需长期额外补充。如有特殊健康状况，建议咨询医生。
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