【艾灸四种手法是怎样的】艾灸是中医传统疗法之一，通过燃烧艾草对穴位进行温热刺激，达到调理气血、驱寒除湿的效果。常见的艾灸手法有四种，各有特点和适用范围。
| 手法名称 | 操作方式 | 适用症状 |
| 温和灸 | 艾条悬于穴位上方，保持一定距离温和施灸 | 寒冷、虚弱体质者 |
| 雀啄灸 | 艾条像雀啄食一样上下移动 | 疼痛、局部炎症 |
| 回旋灸 | 艾条围绕穴位缓慢旋转 | 痛经、关节疼痛 |
| 灸盒灸 | 使用艾灸盒固定施灸 | 慢性病、体虚调理 |
以上四种手法可根据个人体质和病情选择使用，建议在专业医师指导下进行，以确保安全有效。
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