【阿胶的正确吃法以及服用时间】阿胶是一种传统中药材，具有补血养颜、润燥止咳等功效。正确食用阿胶能更好地发挥其作用。
| 项目 | 内容说明 |
| 服用方式 | 可烊化冲服或炖汤，避免高温破坏营养成分 |
| 服用时间 | 建议空腹或饭后1小时服用，吸收更佳 |
| 用量 | 每日3-9克，根据体质调整 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒者慎用，感冒发热时不宜服用 |
建议在医生指导下使用，避免自行长期服用。结合饮食调理，效果更佳。
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问 阿胶的正确吃法以及服用时间
2025-09-30 11:57:15
问题描述：
阿胶的正确吃法以及服用时间，跪求万能的知友，帮我看看！
答推荐答案
2025-09-30 11:57:15
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
