【胶原蛋白肽的作用与功效】胶原蛋白肽是从天然胶原蛋白中提取的活性小分子物质，具有良好的吸收性和生物利用度。它在美容、健康和运动恢复等方面有显著作用。
| 作用与功效 | 说明 |
| 美容护肤 | 增强皮肤弹性，改善皱纹，提升肌肤光泽 |
| 关节保护 | 缓解关节疼痛，促进软骨修复 |
| 抗衰老 | 延缓细胞老化，增强身体活力 |
| 肌肉恢复 | 促进运动后肌肉修复，减少疲劳 |
| 头发与指甲 | 强化头发和指甲，减少断裂 |
胶原蛋白肽适合日常补充，尤其适合关注健康与美丽的群体。建议根据个人需求选择合适的产品，并遵循适量原则。
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