【杜仲雄花的功效与作用及食用方法】杜仲雄花是杜仲树的雄性花蕊，具有较高的药用价值和保健功能。以下是其主要功效、作用及食用方法的总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 补肝肾、强筋骨、降血压、抗疲劳、增强免疫力 |
| 作用 | 改善腰膝酸软、促进血液循环、调节内分泌、延缓衰老 |
| 食用方法 | 泡茶、煮汤、炖肉、入药煎服 |
| 注意事项 | 孕妇慎用，体质偏热者不宜过量食用 |
杜仲雄花可直接泡水饮用，也可与其他中药材搭配使用，如与枸杞、红枣等同煮，增强滋补效果。建议根据个人体质适量食用，以达到最佳健康效益。
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