【4个月宝宝辅食食谱有哪些?】4个月的宝宝刚开始接触辅食，应以单一食材、细腻易消化的食物为主。以下是一些适合4个月宝宝的辅食推荐：
| 食物名称 | 说明 |
| 米汤 | 稀薄易消化，可补充能量 |
| 蔬菜泥 | 如胡萝卜泥、南瓜泥，富含维生素 |
| 水果泥 | 如苹果泥、香蕉泥，帮助补充纤维 |
| 鸡蛋黄 | 从1/4个开始尝试，观察过敏反应 |
注意：初次添加辅食应从少量开始，观察宝宝是否有过敏反应。建议每次只添加一种新食物，并间隔3-5天再尝试另一种。同时，辅食应保持新鲜、卫生，避免添加盐、糖等调味品。
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