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豆腐紫菜汤的做法

2025-09-30 02:09:53

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2025-09-30 02:09:53

豆腐紫菜汤的做法】豆腐紫菜汤是一道简单又营养的家常汤品,适合日常食用。以下是制作步骤和所需材料。

材料 用量
豆腐 200克
干紫菜 1小把
鸡蛋 1个
葱花 少许
适量
香油/酱油 少许

做法总结:

1. 紫菜用清水泡软,洗净备用。

2. 豆腐切块,鸡蛋打散。

3. 锅中加水烧开,放入豆腐煮2分钟。

4. 加入紫菜,煮1分钟。

5. 倒入鸡蛋液,搅拌均匀。

6. 最后加盐、香油和葱花调味即可。

这道汤清淡鲜美,富含蛋白质和矿物质,适合搭配米饭或作为餐前汤品。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。