【建里穴准确位置和作用】建里穴是中医经络中的重要穴位，属于足阳明胃经。它在腹部中线，脐上4寸处，具有调理脾胃、缓解腹胀等功效。
| 项目 | 内容 |
| 穴位名称 | 建里 |
| 所属经络 | 足阳明胃经 |
| 定位方法 | 脐上4寸（约五指宽） |
| 功效 | 健脾和胃、通经活络、止痛 |
| 适用症状 | 胃痛、腹胀、消化不良、腹泻 |
| 按摩方式 | 指腹按压或艾灸 |
建里穴常用于治疗胃肠疾病，日常可通过按摩或艾灸来改善不适。使用时应注意力度适中，避免过度刺激。
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问 建里穴准确位置和作用
2025-09-30 01:48:34
问题描述：
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答推荐答案
2025-09-30 01:48:34
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