【40至50岁正常血压多少】40至50岁是人体生理变化较为明显的阶段，血压水平也需引起重视。正常血压范围有助于预防高血压及相关疾病。
根据医学标准，成年人的正常血压范围为：收缩压＜120 mmHg，舒张压＜80 mmHg。理想状态下，血压应维持在这一区间内。若收缩压在120-139 mmHg或舒张压在80-89 mmHg之间，则属于“正常高值”，需关注并调整生活习惯。
以下是40至50岁人群的血压参考范围：
| 血压分类 | 收缩压（mmHg） | 舒张压（mmHg） |
| 正常 | ＜120 | ＜80 |
| 正常高值 | 120-139 | 80-89 |
| 高血压前期 | 140-159 | 90-99 |
| 高血压 | ≥160 | ≥100 |
建议定期监测血压，并结合饮食、运动等改善生活方式，保持健康状态。
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