【减肥期间可以喝小青柠吗】总结：
小青柠热量低，富含维生素C，适量饮用有助于促进代谢，但需注意饮用方式。减肥期间可少量饮用，但不宜过量或添加糖分。
| 项目 | 内容 |
| 热量 | 每100ml约15-20大卡 |
| 是否适合减肥 | 可适量饮用 |
| 注意事项 | 避免加糖、控制摄入量 |
| 营养价值 | 富含维生素C、抗氧化物质 |
| 建议 | 清淡饮用，不加糖，每天不超过200ml |
综上，减肥期间可以喝小青柠，但要保持清淡，避免影响减脂效果。
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问 减肥期间可以喝小青柠吗
2025-09-29 22:57:32
问题描述：
减肥期间可以喝小青柠吗，求路过的大神留个言，帮个忙！
答推荐答案
2025-09-29 22:57:32
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