【175标准体重男生】身高175cm的男生，标准体重范围通常在56kg至72kg之间，具体取决于体型、肌肉量和骨骼密度等因素。以下为不同体型下的参考值：
| 体型 | 标准体重范围（kg） |
| 偏瘦 | 56 - 62 |
| 正常 | 63 - 68 |
| 健壮 | 69 - 72 |
保持健康体重不仅有助于外观，还能提升整体身体素质。建议结合饮食控制与适量运动，维持合理体脂率。此外，BMI指数也是衡量标准体重的重要参考，175cm的理想BMI应在18.5至24之间。
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问 175标准体重男生
2025-09-29 20:58:13
问题描述：
175标准体重男生，求大佬施舍一个解决方案，感激不尽！
