肩胛骨是人体骨骼系统中非常重要的一部分，它位于背部上方两侧，靠近胸廓的后外侧部分。肩胛骨与锁骨和肱骨共同构成了肩关节，是上肢活动的重要支撑点。
肩胛骨的位置大致在第2到第7肋骨之间，它的内侧缘紧贴于胸壁，而外侧则较为突出，形成了肩峰。肩胛骨的形状类似于三角形，具有一个平坦的前表面和一个稍微凹陷的后表面。它的主要功能包括支持上肢运动、保护肩部结构以及参与肩关节的稳定性。
肩胛骨的位置对于日常活动至关重要。例如，在进行手臂抬高或旋转动作时，肩胛骨会随着肌肉的收缩而移动，以确保动作顺畅且有效。此外，肩胛骨还通过与胸椎和锁骨的连接，帮助维持整个上半身的姿势平衡。
了解肩胛骨的位置不仅有助于我们更好地理解人体解剖学，还能指导我们在健身或康复训练中的正确姿势和方法。如果肩胛骨出现异常位置或者相关的疼痛感，建议及时咨询专业的医疗人员，以便获得准确的诊断和治疗方案。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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