在人体解剖学中，肩胛骨是一个非常重要的骨骼结构，位于背部上方，靠近胸腔两侧。它不仅为上肢提供了运动的基础，还与多个肌肉群相互作用，共同完成各种复杂的动作。
肩胛骨的主要功能包括支持上肢的活动范围、保护胸腔内部器官以及作为肌肉附着点。它的形状大致呈三角形，由三个边缘和三个角组成。肩胛骨的上缘较短且薄，下缘较长且厚实；内侧缘靠近脊柱，外侧缘则面向腋窝区域。此外，肩胛骨有两个明显的角——上角和下角，其中上角对应颈椎的位置，而下角则与第7肋骨对齐。
肩胛骨与锁骨之间的连接处被称为肩锁关节，这是肩部稳定性的重要组成部分之一。通过这个关节，肩胛骨能够随着锁骨一起移动，从而实现肩部的整体灵活性。同时，肩胛骨还通过盂肱关节与肱骨头相连，这使得手臂可以进行广泛的旋转和摆动。
围绕着肩胛骨分布着大量的肌肉群，这些肌肉负责维持姿势、促进运动以及提供力量支持。例如，斜方肌覆盖了肩胛骨的大面积表面，帮助提升或下降肩胛骨；而菱形肌则起到拉近肩胛骨向脊柱靠拢的作用。另外，前锯肌和后锯肌分别从正面和背面固定住肩胛骨，并协助其稳定。
肩胛骨本身虽然没有直接参与身体的负重任务，但它在整个上肢活动中扮演了不可或缺的角色。任何关于肩胛骨位置异常或者相关肌肉损伤的情况都可能导致疼痛甚至功能障碍，因此保持良好的体态和适当的锻炼对于预防这些问题至关重要。日常生活中注意避免长时间保持不良坐姿，定期伸展肩颈部肌肉，有助于维护肩胛骨及其周围组织的健康状态。
