【崴脚怎么办】崴脚是常见的运动损伤,处理得当可加快恢复。以下是应对方法总结: 步骤 方法 说明 1 冰敷 每天3-4次,每次
【崴脚怎么办】崴脚是常见的运动损伤,处理不当可能影响恢复时间。以下是崴脚后的正确应对方法: 步骤 处理方式 1 休息 立即停