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中医建议不枕枕头睡觉

【中医建议不枕枕头睡觉】中医认为，正确的睡姿和睡眠环境对健康至关重要。传统养生理念中，不枕枕头睡觉被认为有助于保持颈椎自然曲线，减
2025年09月30日 07:50:16

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