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孕妇操什么时候开始做?

【孕妇操什么时候开始做?】孕妇操有助于缓解孕期不适、增强体力，但需注意开始时间。一般建议在怀孕中期（14-28周）开始，具体根据个人身体
2025年10月16日 03:19:32

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