【维生素C的作用和功效】维生素C，又称抗坏血酸，是一种水溶性维生素，对人体健康具有重要作用。它主要参与体内多种生化反应，增强免疫力、
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维生素C，也被称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，对人体健康具有多种重要作用。首先，维生素C是强大的抗氧化剂，能够帮助人体抵御自由基的
维生素C，也被称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，对人体健康有着不可替代的作用。它不仅能够增强人体免疫力，还能促进伤口愈合，帮助身体
