晚上不吃主食只吃菜能减肥吗_生物帮

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晚上不吃主食只吃菜能减肥吗

【晚上不吃主食只吃菜能减肥吗】晚上不吃主食只吃菜，短期内可能会减轻体重，但长期来看并不科学。这种做法可能导致营养不均衡、基础代谢下
2025年10月11日 04:34:21

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