【大都穴有什么作用】大都穴是中医经络中的一个重要穴位，属于足太阴脾经。它在足部内侧，第一跖骨与楔状骨之间，具有调节脾胃、缓解疼痛等功效。
| 作用 | 说明 |
| 调节脾胃 | 帮助改善消化功能，缓解腹胀、食欲不振等 |
| 缓解疼痛 | 对足部及下肢疼痛有一定缓解效果 |
| 疏通经络 | 有助于促进气血运行，调理全身机能 |
| 改善疲劳 | 可缓解身体疲劳，增强体力 |
大都穴常用于治疗胃痛、腹泻、足部肿痛等症状。日常按摩或针灸刺激此穴，可起到保健和辅助治疗的作用。但使用时应根据个人体质，最好在专业医师指导下进行。
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