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晚上脖子睡觉落枕了怎么办

【晚上脖子睡觉落枕了怎么办】总结：落枕是因睡眠姿势不当导致颈部肌肉拉伤，常见症状包括疼痛、僵硬和活动受限。可通过热敷、按摩、休息及
2025年10月11日 03:55:15

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