【痛经吃什么食物好】痛经是很多女性在生理期常见的不适，合理的饮食可以帮助缓解症状。以下是一些有助于缓解痛经的食物建议： 食物类型
👩⚕️ 痛经是许多女性都会遇到的问题，但是通过合理的饮食可以有效缓解症状。今天就来聊聊哪些食物能帮助你减轻痛经带来的不适吧！🌟🍎
