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【体脂多少算正常】体脂率是衡量身体健康的重要指标之一，不同性别和年龄段的正常范围有所不同。保持合理的体脂水平有助于预防多种疾病。以
随着健康意识的提升，越来越多的人开始关注自己的体脂率。那么，体脂多少才算正常呢？一般来说，成年人的体脂率理想范围为男性10%-20%，女
体脂率是指人体内脂肪重量占总体重的比例，是衡量健康的重要指标之一。那么，体脂多少才算正常呢？一般来说，男性体脂率在10%-20%之间属于
