跳绳会不会让小腿变粗_生物帮

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跳绳会不会让小腿变粗

【跳绳会不会让小腿变粗】跳绳是一项高效的有氧运动，能锻炼心肺功能和协调性。很多人担心跳绳会让小腿变粗，其实这取决于运动方式和身体反
2025年10月13日 04:04:35

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