【酸枣仁的功效与作用及吃法】酸枣仁是传统中药材，常用于安神助眠、养心益肝。其性味甘、酸，归心、肝经，具有镇静、改善睡眠、缓解焦虑等
【酸枣仁的功效与作用及吃法】酸枣仁是传统中药材之一，来源于鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子。中医认为其性平、味甘、酸，归心、肝经，具有
