酸奶加红糖可以减肥吗_生物帮

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酸奶加红糖可以减肥吗

【酸奶加红糖可以减肥吗】总结：酸奶加红糖并不能直接帮助减肥，甚至可能影响减脂效果。酸奶本身低热量、高蛋白，有助于饱腹感，但红糖含糖
2025年10月11日 20:31:15

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