【睡前喝纯牛奶会胖吗】很多人在晚上睡觉前喜欢喝一杯纯牛奶，认为它有助于睡眠或补充营养。但也有不少人担心，睡前喝牛奶会不会导致体重增
【睡前喝纯牛奶会胖吗】很多人在晚上睡觉前喜欢喝一杯牛奶，认为它有助于睡眠和补充营养。但也有不少人担心：睡前喝纯牛奶会不会导致发胖？
