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睡觉睡落枕了脖子疼怎么办

【睡觉睡落枕了脖子疼怎么办】总结：落枕是因睡眠姿势不当导致的颈部肌肉拉伤，常见症状为脖子僵硬、疼痛。可通过热敷、按摩、适当活动缓解
2025年10月14日 05:01:54

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