【睡觉身体突然抖一下子】在睡眠过程中，身体偶尔会突然抖动一下，这种现象被称为“睡眠肌阵挛”。它通常发生在入睡初期，是神经系统调节过...
你有没有过这样的经历？晚上刚要睡着或者刚进入浅睡眠时，身体突然不受控制地抖一下，仿佛从高处坠落般猛然惊醒。这种现象其实有一个学名，
睡觉时身体突然抖一下，你是不是也经历过这种情况？😴💭这种现象其实非常普遍，被称为“睡眠肌阵挛”或“入睡抽搐”。很多人在即将入睡时会...
