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每天只吃紫薯能减肥吗

【每天只吃紫薯能减肥吗】总结：每天只吃紫薯不能有效减肥，甚至可能对身体造成不良影响。紫薯虽营养丰富，但长期单一饮食会导致营养不均衡
2025年10月15日 03:52:01

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