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莲子米生吃有什么功效

【莲子米生吃有什么功效】莲子米，又称莲心米，是莲子内部的胚芽部分，常用于中医食疗。生吃莲子米有一定的营养价值和健康功效，但需注意适
2025年10月11日 20:49:39

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