【经常做家务能代替锻炼身体吗】家务劳动虽然有助于保持身体活动，但不能完全替代专业锻炼。它能增强日常体力，但强度和效果有限。 项目
随着现代生活节奏的加快，越来越多的人开始寻找更加便捷的方式来保持身体健康。有人认为，通过频繁地进行家务活动，如扫地、擦窗户和洗衣服
