【基础代谢率正常值范围】基础代谢率（Basal Metabolic Rate，简称BMR）是指人体在完全休息状态下，维持基本生命活动（如呼吸、心跳、细
在日常生活中，我们常常听到“新陈代谢”这个词，它指的是人体内各种化学反应的总和，而其中的基础代谢率（Basal Metabolic Rate, BMR）
基础代谢率（BMR）是指人体在安静状态下维持基本生理功能所需的最低能量消耗。了解自己的基础代谢率有助于更好地管理体重和制定合理的饮食
你的身体即使在休息时也在消耗能量，这就是基础代谢率（BMR）。它是指人体在清醒而又极端安静的状态下，维持基本生命活动所需的最低热量。
