脚崴了肿了很疼是热敷还是冷敷_生物帮

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脚崴了肿了很疼是热敷还是冷敷

【脚崴了肿了很疼是热敷还是冷敷】当脚崴了、肿了且很疼时，正确的处理方式是先冷敷，后热敷。初期应使用冷敷来减轻肿胀和疼痛，通常在受伤
2025年10月08日 15:10:53

健康问答

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