【舌苔干燥什么原因】舌苔干燥可能是身体发出的健康信号，常见原因包括饮水不足、口腔问题、消化系统疾病等。以下是常见的几种原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮水不足 | 水分摄入不够，导致口腔和舌面失去湿润感 |
| 口腔感染 | 如口腔溃疡、牙龈炎等，影响唾液分泌 |
| 消化不良 | 胃肠功能紊乱，影响体内水分代谢 |
| 睡眠不足 | 熬夜或睡眠质量差，导致身体脱水 |
| 药物副作用 | 某些药物会减少唾液分泌，引起口干 |
若舌苔持续干燥且伴随其他不适症状，建议及时就医检查，排除潜在疾病。保持良好作息、多喝水、注意饮食均衡，有助于改善舌苔干燥的情况。
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