健身期间能否吸烟_生物帮

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健身期间能否吸烟

【健身期间能否吸烟】总结：健身期间不建议吸烟。吸烟会损害肺部功能、降低运动表现，并影响肌肉恢复与整体健康。为了达到最佳健身效果，应
2025年10月15日 07:48:33

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