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减肥一天瘦一斤正常吗

【减肥一天瘦一斤正常吗】总结：一天瘦一斤在短期内可能实现，但不建议长期坚持。快速减重多为水分和肌肉流失，易反弹且影响健康。科学减肥
2025年10月15日 05:01:58

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