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减肥期间可以吃酸奶吗

【减肥期间可以吃酸奶吗】在减肥期间，酸奶是可以适量食用的。酸奶富含蛋白质和钙，有助于增强饱腹感，同时低糖或无糖酸奶对控制热量摄入有
2025年09月29日 22:54:21

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