【减肥可以吃油桃吗】总结:减肥期间可以适量吃油桃,但需注意摄入量和整体饮食结构。油桃富含膳食纤维和维生素,热量较低,有助于增加饱腹
油桃的营养价值油桃是一种低热量、高纤维的水果,每100克仅含约39大卡热量,非常适合正在减肥的人群食用。它富含维生素C、维生素A以及抗氧