【减肥可以吃什么菜?】减肥期间,选择低热量、高纤维的蔬菜是关键。以下是一些适合减肥时食用的蔬菜,并附上它们的热量和营养特点: 蔬菜
【减肥可以吃什么菜】在减肥期间,选择低热量、高纤维的蔬菜是关键。以下是一些适合减肥时食用的蔬菜及其特点: 蔬菜名称 热量(每100