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减肥可以吃南瓜当主食吗

【减肥可以吃南瓜当主食吗】总结：南瓜热量较低，富含膳食纤维和维生素，适量食用有助于增加饱腹感，适合减肥期间作为主食的替代品。但需注
2025年10月07日 20:32:08

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