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减肥的人晚餐只吃水果好吗

【减肥的人晚餐只吃水果好吗】总结：晚餐只吃水果对减肥有一定帮助，但长期如此可能营养不均衡。建议搭配蛋白质和膳食纤维，保持饮食多样化
2025年10月13日 05:32:15

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