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减肥吃糯米可以减肥吗

【减肥吃糯米可以减肥吗】减肥期间，饮食控制是关键。糯米是一种高碳水、高热量的食物，通常不建议大量食用。虽然糯米口感软糯，但其升糖指
2025年10月07日 18:49:45

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