肩膀筋拉伤_生物帮

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肩膀筋拉伤,胳膊抬不起怎么办

【肩膀筋拉伤,胳膊抬不起怎么办】肩膀筋拉伤常因过度用力或姿势不当引起，导致肩膀疼痛、活动受限，尤其是抬臂困难。以下是应对方法总结：
2025年09月29日 19:04:28

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