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胡萝卜升糖指数高吗有什么影响

【胡萝卜升糖指数高吗有什么影响】总结：胡萝卜的升糖指数（GI）中等，约为41，属于低GI食物。适量食用对血糖影响较小，适合糖尿病患者适量
2025年10月11日 13:42:26

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