【怀孕初期可以吃瓜子吗】怀孕初期可以适量吃瓜子，但需注意控制量。瓜子富含蛋白质、脂肪和微量元素，有助于补充营养，但过量可能引起上火
怀孕初期是女性身体和胎儿发育的关键阶段，因此很多准妈妈都会特别注意饮食的选择。在这个时期，许多食物的摄入都需要格外谨慎，以确保对自
