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饭后多久可以散步比较合适

【饭后多久可以散步比较合适】饭后适当散步有助于消化，但时间选择需科学。根据医学建议，饭后不宜立即运动，以免影响消化或引发不适。时
2025年10月14日 23:34:53

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