【肚子饿会消耗脂肪吗】总结：肚子饿时，身体确实会动用脂肪作为能量来源，但这种过程并非简单“饿就能瘦”。在饥饿状态下，身体会优先消耗...
饥饿状态下，身体确实会开始分解脂肪来获取能量⚡️。当摄入的热量低于消耗时，身体会优先燃烧储存的脂肪，这是正常的生理反应。不过，长期
肚子饿会消耗脂肪吗？这是很多人在减肥过程中常有的疑问🤔。其实，当你感到饥饿时，身体确实会开始分解储存的脂肪来获取能量⚡️。但需要注
