单纯靠饮食是否可以减肥_生物帮

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单纯靠饮食是否可以减肥

【单纯靠饮食是否可以减肥】单纯靠饮食控制可以在一定程度上减肥，但效果有限，且容易反弹。合理的饮食结构有助于减少热量摄入，促进体重下
2025年10月11日 18:31:35

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