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常见的运动损伤怎样预防

【常见的运动损伤怎样预防】运动过程中，常见损伤包括扭伤、拉伤、骨折等。为减少受伤风险，应从预防入手。总结：- 运动前做好热身，提升
2025年10月08日 01:02:45

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